■恵比寿／加圧×エステ、B-FRAP、アロマタクティール、筋膜リリース、推拿で体質改善
■大人女性のパーソナルトレーニングスタジオBgarden
【日本の風土に合ったものを食べる】
(身土不二)に基づいた考え
身体と土地は切り離せないという意味です。
日本人は和の野菜を使い日本の風土に合ったものを積極的に取る事が必要です。
世界の食べ物が日本でも作られる様になり非常に分かりにくくなっていますが、ごぼう、かぶ、大根といった和の野菜を使って料理する事が健康の秘訣です。
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