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Bgarden 恵比寿より 初夏の陽気 こんにちは！ 最近、暖かい日より、少し汗ばむ日々が続いていますね。 もう半袖で過ごしてる方も多いのではないでしょうか。 半袖の季節、お客様が気になる身体の部分は二の腕でした。 これからの季節二の腕ケアはいかがでしょうか？ Ｂgardenでは、高濃度酸素オイルを使用して 大胸筋(胸の辺り)〜前鋸筋(肩甲骨周...

Bgarden恵比寿店で毎月木曜日第1週　10時～11時に梢みどり先生によるファンクショナル ローラーピラティスを開催しております！！ 分かりやすく、ご自身の身体のくせなど修正しながら正しい姿勢に導いてくれます！！ 是非、ご参加下さいませ。 梢みどり先生のプロフィール 千葉中央にあるスタジオサンスカーラ代表 ファンクショナルピラティスマスタートレーナー ...

コロナ禍の中、リモートワークの方が増えて、肩こり、首コリ、腰痛、 が悪化して、プラス眼精疲労、頭痛を感じるようになった方も増えてます。 先日テレビでも、上記の悪化から視力低下してるかたが、 増えているのも特集されていました。 Bgardenでも、そのような不調を訴えるお客様がいる中、肩こり、首コリのケアは もちろんですが、ふと頭に触れてみると、なんと固い事！...

こんばんは！ 朝晩はまだ冷えるにが多いですね、、、 暖かい日も増え、薄着になる日も増えて来ましたね😊 そんな中、、、やばい、、、二の腕、、、 どうなってるの～～ 二の腕を出す日のもうすぐそこです😢 自信をもって出せるように今から二の腕ケア始めてみませんか？ 今までも度々登場した最強酸素オイルで スペシャルなケアをしてみません...

暖かくなり、縮まった身体を動かしたくなってきますね。 最近、筋肉を付けて若く健康でしなやかな身体づくりをされてる方が多いですが 365日、常に人が見る場所は顔なのはお気づきですか？ 顔も筋肉があり、身体と同じようにコリもあり、乳酸がたまりやすい場所でもあります。 顔の筋肉が凝ると支えている皮膚が下がり、たるみ・毛穴の開きや、 血流も悪くなり、くすみの原因にもなります...

ここで問題です。 筋肉の80％は何で出来ているでしょうか？ 答えは『水』です！ トレーニング、筋力UPをすれば痩せる、代謝が上がると思ってる方が多いですが、 それ以前に 筋肉の質=柔軟性が悪い方 が沢山いらっしやいます。 コリ固まって柔軟性のない筋肉は、血も酸素も水分も循環しておりません。 ので、体の水分調節も出来ていない状態です。...

女性の中でももっとも多い貧血症状。 症状チェック ・息切れがする ・動悸頭痛、めまい ・立ち眩み ・疲れやすい ・爪が割れやすい ・唇の端や舌に炎症が起こる ・氷を食べたくなる ・髪が抜ける ・肌が荒れる 感情でも貧血症状は分かります。 ・いらつく ・倦怠感を感じるとき ・悲しみ、なぜか泣けてくる 鉄が不足...

果実が豊かに実るこの三升農園は、屋久島の名山「モッチョム岳」のふもとにあります。 日中は温暖で、夜間は島の奥に高く連なる山からの冷たい下降気流によって、昼と夜の気温差が大きくなる風土は、果実の収穫時期には糖度もあがり甘味と酸味とのバランスのほどよい果実に育ちます。毎年多くの実をつけ爽やかな香りを園いっぱいに広げています。 タンカンはミカン科の常緑樹で、ポンカンとネーブ...

一気に暖かさが増して、春の季節にようやくなりましたね。 前回、最強タッグのひとつJOKARIをオススメしましたが、 今、黄砂や花粉症などで顔が荒れていたりかゆみがある方など そんな肌に使ってほしいJOKARIのウォッシュスプレー。 肌表面にある汚れを落としていきますので、目に見えない花粉・外気の汚れなどを 落とすだけではなく、肌の炎症も抑えてくれます。 さらに...

こんにちは！ すっかり春ですね♪ うきうきになりますね。 でも、、、 私、花粉症でお肌がボロボロなんです😭 その上マスクでこすれて、さらにボロボロなんです そこで還元イオン水JOKARIと 酸素オイルのミレイ わがサロンの最強タッグでケアをはじめました。 なんと、はやくもお肌持ち直してきています♪ ...