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これから乾燥の時期に入りますが、こんなお悩みありませんか？ ・何を使っても乾燥する・シワやたるみが気になる・毛穴の開きが気になる・敏感肌で荒れやすい・アトピーの症状がでる・ニキビが出来やすく赤みが強いなど。 乾燥・肌荒れ・老化が気になる肌に。 バリア機能を一気に整えて悩みにアプローチしていくのが、ビオセラエッセンスです。 お肌の役割「保護機能」や「保湿機能」は肌表明のバリ...

以前より食器洗剤に弱くいつも右手のみ手湿疹ができ赤く膨れてしまっていたんです。もちろんこの季節は乾燥もひどく… 02ハーバルハンドクリームを見た時これだーと思い1週間ひたすら使用続けました。乾燥も凄かったのですが、酸素オイル恐るべし、クリームなのに物凄い浸透力です。ぐびぐびと手がクリームを飲んでくれました笑手湿疹も手荒れも乾燥も…まだまだ経過観察中ですが驚くほどの改善が見られたのでご報告で...

タクティールとは、ラテン語で触れる＝タッチという意味ですが、手足あるいは全身に対し痛点を刺激する事なくて手で触れ、興奮状態や不安感、痛みなどを緩和する画期的な方法です。 この技法は、スウェーデンにおいて実践、理論付けられており、ケアを行う側と受ける側のコミュニケーションや身体を通して認知力も促します。 そのため、スウェーデンでは緩和ケアの手法の一つとして広く使われています。 こ...

段々と吹く風も涼しくなり、これから乾燥がはじまる季節にもなりました。 今、マスクをするのが日常になっていますが 最近口周りの滞り、角質がお悩みのお客様が多くなっております。 口周りが滞りますと、血行不良になり、たるみやくすみの原因にもなります。 そこで、Ｂgardenでは高濃度酸素オイルをご紹介致します。 滞りがある、酸欠肌へ「酸素」を与え、同時にアルガンオイルの天...

体にはゴールデンラインといった、目安の理想の姿勢があります。骨盤が歪むと、そのバランスが崩れます。ゴールデンラインは耳　肩　股関節　　くるぶしを結ぶ線が一直線上に整っている状態です。 筋肉は左右対称に動けばベストですが、なかなか難しい事です。少しでも崩れると、ゴールデンラインも逸脱してしまい、理想の動きができなくなります。それにより、筋力が使われなくなり、筋力低下が起こり、肩凝りや腰痛等の...

1 疲労物質『乳酸』の分解　肩こりや腰痛の原因は体内に乳酸が溜まった状態です。酸素がこの乳酸を分解します。 2 血流促進効果　血流が促進され、肩こり腰痛、むくみを解消します。 3 炎症物質の除去 4 細胞活性化　細胞活性化により、怪我の回復を早める効果があります。 5 脂肪燃焼効果 6 美容効果　酸欠状態の皮膚へ酸素を供給する事で、細胞にエネルギーを与え活性化するた...

骨盤が正しい位置に戻るには元の位置に戻す事と、それを定着させる事、適度な筋力アップが必要です。筋力がつけば代謝がよくなり、ダイエットを行ったかのような効果があります。 しっかりと構造を正しい位置にする事で、内臓の位置も正常になります。それにより、血流やリンパの流れがよくなり、基礎代謝がアップし、冷え性の改善につながります。また、腰痛や肩こりの痛みが軽減されます。 そして、自律神経にも...

「秋」冬に向けて気を補う やってくる寒さに備え気を補って身体を温める作用があるものを食べましょう。また身体の中も乾燥しやすくなるため潤す作用のあるものを取り入れます。 食材)やまいも、れんこん、ぶどう、梨 「冬」血の巡りをよくする 寒い時期は身体を温めるものや血の巡りをよくするものを食べてください。寒さで血管が収縮するため、血栓を予防のある食材を選びましょう。 食材...

世界中のお茶のスペシャリストたちが集まって、磨き抜いたブレンド技術のもと最高品質の紅茶をつくりあげるドイツのティーブランド「ALTHAUS（アルトハウス）」。 日本では「merce collection」でしか手に入らない特別な紅茶を、まい日の暮らしの中でもっと気軽に楽しんでいただきたくて、オリジナルの「ティー･グラノーラ」をつくりました。 オートミール 、アーモンドスライス...